Χριστούγεννα

Λόγοι για τους οποίους νιώθετε άγχος στις γιορτές

Οι γιορτές είναι η πιο αγχωτική περίοδος του χρόνου. Η μία μελέτη μετά την άλλη έχει δείξει ότι οι άνθρωποι αισθάνονται ότι έχουν λιγότερο χρόνο, περισσότερες ευθύνες και υψηλότερες προσδοκίες κατά τη διάρκεια της περιόδου, […]

Λόγοι για τους οποίους νιώθετε άγχος στις γιορτές Διαβάστε περισσότερα »

Το άγχος και η θλίψη των Χριστουγεννων… Δεν είσαι μόνος!

Γνωρίζουμε ότι τα Χριστούγεννα υποτίθεται ότι είναι μια χαρούμενη και χαρούμενη περίοδος διακοπών. Όμως για πολλούς η εορταστική περίοδος μπορεί να είναι πηγή άγχους και κατάθλιψης. Μπορεί να αισθάνεστε άγχος και/ή κατάθλιψη κατά τη διάρκεια

Το άγχος και η θλίψη των Χριστουγεννων… Δεν είσαι μόνος! Διαβάστε περισσότερα »

error: Content is protected !!
Scroll to Top